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ELLES / ILS ONT DIT

Coaching, horse coaching, formations, ateliers...
Elles / Ils partagent leurs expériences et leurs ressentis !

Un grand privilège d'avoir été accompagné par Sophie tout au long de 10 séances, une parenthèse de grande valeur dans une carrière : rapide retour sur le passé professionnel, travail sur le savoir-être au présent mais surtout... projection vers l'avenir. Mieux gérer sa relation aux autres et à soi-même. se faire bousculer et trouver en soi les solutions aux difficultés du quotidien en entreprise, prendre le temps de faire un vrai point sur le manager ou le salarié que nous sommes et celui que nous voulons devenir. Bref... personne ne verra son avenir professionnel de la même façon après avoir travaillé avec Sophie.

Coaching de manager

Sophie m'a accompagné dans le cadre d'un coaching pendant mon switch de salarié à entrepreneur. J'ai beaucoup aimé son approche ainsi que la possibilité (originale !) d'y intégrer le horse coaching (coaching avec les chevaux).

Son écoute, sa patience, sa pertinence et la maîtrise du horse coaching en font une coach rare et exceptionnelle.

On sent la bienveillance et l'envie d'apporter de la valeur à travers sa position complètement alignée, cohérente et centrée sur l'autre.

Je la recommande vivement!

Coaching d'entrepreneur

Coaching d'entrepreneur

"Si vous voulez aller vite, allez-y seul, si vous voulez aller loin, faites-vous accompagner !"
J'ai eu la chance de rencontrer Sophie, qui m'a coaché durant 6 mois cette année. 


Mes projets avaient pris beaucoup plus de temps que ce que j'avais estimé, mon auto-critique n'était pas du tout constructive,

me laissant un amer goût et une piètre vision, ce qui ralentissait encore plus l'avancée de mon entreprise. 

Grâce à nos échanges et à ses "exercices", Sophie m'a ouvert les yeux (pour un photographe, c'est pas banal) 

sur l'estime de soi et sur des compétences que je minimisais, voire que j'occultais complètement, 

et qui me sont aujourd'hui d'une grande aide. 
 

Coaching d'entrepreneur

Sophie, sa bienveillance et son expérience m'ont accompagné dans une phase cruciale du développement de mon activité.

C'est à travers 6 séances très efficaces que j'ai pu franchir des caps de développement personnel importants. 

Ils m'ont permis de réaliser plus de la moitié de mes objectifs 2016.

Encore plus important, j'ai pu lâcher prise et générer plus de co-construction et d'engagement

avec mon écosystème de collaborateurs, d'associés, de pairs et de partenaires. 

Coaching de dirigeant

J'ai eu le plaisir d'être coaché par Sophie sur une problématique d'efficacité et de transition professionnelle. 

Au cours de plusieurs sessions, elle a fait preuve d'empathie, de clairvoyance et de pertinence.
 

Elle m'a permis d'aller chercher les bonnes réponses en moi et de mettre en œuvre des actions concrètes pour évoluer,

pour grandir dans ma posture de dirigeant et pour développer mon activité. 
Ce travail avec elle a été comme un éclairage sur la route de mes objectifs. 

Prise de fonction

J’étais auparavant directeur adjoint d’un cinéma parisien d'Art & d'Essais. N’ayant plus envie de travailler dans l’exploitation cinématographique et ayant d’autres cordes à mon arc, je souhaitais en étudier certaines pour me projeter dans l’avenir. 
 

Lesquelles choisir ? Par où commencer ?

 
Sophie m’a aidé à y voir clair et à me poser les « vraies » questions. À force de réflexions,

entretenues par nos échanges lors de rendez-vous réguliers, j’ai pu esquisser sérieusement mon nouvel avenir professionnel.

Évolution professionnelle

Une photographie de ce que l’on peut dégager ou transmettre souvent à notre insu.
Les chevaux sont un miroir de ce que nous ressentons et nous renvoie un message très net,
sans jugement.

 
La participation à plusieurs séances permet de tester et éventuellement de corriger ce que nous souhaitons travailler, 

en un temps accéléré. Une expérience très riche !

Horse Coaching collectif

Un outil précieux, pour rencontrer sa vraie nature face à l'inconnu, et sentir en profondeur
son mode de relation à l'autre, au-delà des faux semblants et des masques.

 

Face au cheval en liberté, on ne peut qu'être soi, un moment d'une grande intensité pour moi. 
Sophie a su nous guider, le groupe et moi-même, de façon professionnelle, attentive et bienveillante. 
Une très belle expérience, que je recommande à qui veut mieux se connaître, et se dépasser.

Horse Coaching collectif

Depuis ma petite enfance, j’ai très peur des chevaux. C’est un sentiment épidermique incontrôlable.
Décidée à surmonter ma peur, je m’inscris à une séance de Horse Coaching.

 

A la fin de cet après-midi, je sais que quelque chose en moi est tombé, ou plutôt s’est redressé.

 Merci pour cette bienveillance, cet accompagnement et pour cette belle découverte de moi-même.
Une expérience inoubliable !

Horse Coaching individuel

J’ai testé un atelier avec les chevaux par pure curiosité.
Le travail accompli avec le groupe, sous le regard bienveillant et attentif des deux formateurs, a été pour moi très enrichissant :

toute relation nous change, surtout avec des êtres si différents, et nous éclaire sur des aspects de nous-mêmes.
 

Face aux chevaux, j’ai remarqué à quel point, dans une situation de stress, de nouveauté ou de difficulté,

j'ai su faire appel à des ressources jusqu’à ce moment inconnues.

C’est ce que j’ai aimé dans cette expérience : qu’elle nous offre un contexte dans lequel les émotions les plus fines peuvent sortir,

se manifester dans le concret d’une relation nouvelle, tout en restant encadrées et donc visibles et acceptables .

Atelier Horse Coaching